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GWの感想

今年のGWが終わって驚いたことがありました。
今までも正月、GW、夏休み等 連続で練習を行う事は珍しくありませんでしたが
今回のGWが終わって初めて(久し振り?)
にキツイと感じました。
今回より厳しい練習だった事もありましたが
今回は正直 本当にキツイと感じました。

歳なのでしょうかね?

確かに、今回のGWは遠征が続きましたが
それも、キツイと感じた原因かもしれません。

腕も痛くなりました。
ノックも多かったかも知れません。

特に、3日は終日、4,5日は半日、6日も終日
ノックはやっていましたし
27日も半日、29日は終日ノックでした。

でも、これまでは腕が痛いなどは記憶にありません。

少し、計画的に身体と相談しながら練習メニューを組むことも
必要なのかもしれませんね。
末永く指導をしていくためにはね。

ピンピンの(元気の良い)頃は
出来るまで指導して身体を壊したりして指導できなくなったら
それが、私のバドミントンの全てから引退する時だ・・・。
等と考えていましたが。

それでは、今の部員を見捨てる事にもなり兼ねませんから
やはり、身体が悲鳴を上げていると感じたら
少し、休みを取る様にしましょうかね。

・・・・と考えています。

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